זרימה של אנרגיה בנתיבי מערכת העצבים מעוררת את הגוף נפש לחווית אחדות וממנה ריפוי.
התרגול מכיל בתוכו את מערכת היחסים בין היין והיאנג
ובמקביל את פילוסופית חמשת היסודות וחמשת המערכות.
בדיסק צ'י קונג "התחדשות" יש הסבר מלא עם המפה.
ראה באתר על תפקודי חמשת המערכות והיסודות.