אדם אחד פנה למורה סיני וביקש ממנו שילמד אותו את תורתו.
כאשר הבין המורה כי האדם העומד מולו הוא רופא,
ענה לו:
"לך אל מטופליך וטפל בהם באהבה".
זוהי התורה הסינית .
פתיחת מרדיאנים
כמה דקות של חיבור עצמי לאהבה.
המגע עם המרכזים האלה מאפשרים שינוי במצב הרוח ולשקט נפשי.
שבו על כסא במצב נוח.
טופפו עם כריות האצבעות על קדקוד הראש למשך 30 שניות.
עסו עם האגודלים את הרקות, בתנועה מעגלית, עם כוון השעון.
טופפו עם קצות האצבעות מסביב האפרכסת מלמעלה כלפי מטה לכוון התנוך 3 פע'.
תפסו בעדינות את גרגרת הצוואר והניעו אותה ימינה ושמאלה 3 פע'.
טופפו על עצם הבריח משמאל לימין 3 פע'.
טופפו על מרכז בית החזה , מלמעלה כלפי מטה, לכוון הסרעפת 3 פע'.
הניחו כף יד על הטבור ובשנייה עסו בסיבוב את עצם העוקץ.
שבוע פתוח ומאפשר.
"אַשְׁרֵי אָדָם מָצָא חָכְמָה, וְאָדָם יָפִיק תְּבוּנָה" משלי
תרגילים לטיפול עצמי לאיזון המערכת.
ס"כ תשע נקודות מגע לעיסוי.
(הסדרה מצולמת בדיסק "התחדשות")
רצוי פעמיים ביום, בוקר וערב.
לעסות במשך דקה את החיבור של אגודל והאצבע המורה,
בסיבוב כוון השעון
(נקודת מרידיאן הריאות, li 4)
לעסות במשך דקה את קיפול הזרוע בצד העליון הגבוה, בסיבוב כוון השעון (מרידיאן מעי גס וריאות).
לעבור אל כף היד השמאלית ולעסות, לחבור הזרוע והאמה ולעסות כנ"ל.
לעסות במשך דקה את החיבור בין בוהן ראשונה ובוהן שניה בכף רגל שמאל (נקודת מרידיאן הכבד, liv 3)
ולעבור אל הרגל הימנית בעיסוי כנ"ל.
לעסות שוב את חיבור האמה והאצבע המורה. (li 4)
לעסות את חיבור כף היד והזרוע (חגורת השעון, ht 3),
לעבור את כף היד השמאלית ולעסות.
בהצלחה